En mis clases de yoga encontrarás bienestar, relajación, movimiento sano, compañerismo y contención. Es una hora donde liberás estrés, te desconectás un poco del afuera y conectás con tu ser, tu energía y tu cuerpo físico. ¡Te espero!

Te invito a un mundo lleno de movimiento, fuerza y diversión. Ofrecemos aro, trapecio, acrobacia de piso y principalmente acrobacias en telas. Actividad recreativa o competitiva. Trabajamos de forma progresiva basándonos en anatomía y biomecánica. Desarrollamos fuerza y flexibilidad con ejercicios específicos. Requiere paciencia y compromiso, los resultados llegan con constancia.

La práctica de Boxeo mejora tu resistencia física, salud cardiovascular, incrementa la masa ósea, quemás más calorías, ayuda a definir y tonificar los músculos. Trabaja el total de tu cuerpo, mejora tu autoestima, aumenta tus reflejos, mejora tu estabilidad corporal, libera tensiones y estrés. Entrenamiento recreativo o competitivo. ¡Primera clase de prueba gratis!

Acá vas a encontrar un grupo humano genial, donde te vas a sentir parte desde el primer día. Dos estímulos semanales de 2 horas con mejora física, rutinas y circuitos de fuerza, potencia y resistencia. Ejercicios para el desarrollo técnico y táctico individual y el perfeccionamiento de la táctica colectiva.

¡Hola! Soy Yas. Funcional es ese momento del día para soltar el estrés, mover el cuerpo y recargar energía. Las clases son dinámicas, trabajamos fuerza y resistencia, siempre adaptando los ejercicios a cada nivel. Me gusta que el grupo tenga buena onda, nos motivamos entre todos y terminamos con una sonrisa (y un poco transpirados, obvio).